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2018/06/24

血圧が😄

26016717.gif    梅雨の中休み

やっぱりお天気って良いですねー~~~

今日は日曜日で体操教室がお休みなので朝から畑仕事6725969i.jpg


暑くて、暑くて2時間頑張って帰りました

草も、の後はよう生えるし(´・ω・)(・ω・`)ネー

うずら豆の収穫は中々手間がかかります~~~少しずつ熟れるのでちょぼちょぼ

2回分位で500グラムになって剥いて、茹でて冷凍します

そしたらね、使う時直ぐに軟らかく煮えますよ8335736.gif



ピカピカのお野菜を収穫

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           今の所は、トマトも元気でもうちょこちょこ頂いています

やはり真っ赤に熟した🍅は美味しさが違います

腰がかなり痛いですが楽しいので無理しないで

さて、先週の金曜日の事ですがPC会の帰りにm先生の病院にお薬をお願いに行った時です

看護師さんに、血圧を測ってもらってたら

上が、150以上なのです~~~ありゃりゃどないしたん

深呼吸して、5分待ちましょう~~~ありゃりゃ120になった(°_°)

なんかあったん?

今ね、パソコン教室の帰りなの今日難しかったんよねって言いました                                   26077183.gif


脳トレで、もう本気モードでPCとにらめっこしたからでしょうね

先生、楽しかったです(人''▽`)ありがとう☆ございました。


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頂いたキキョウが大きい株になってとっても綺麗です41569884.gif


ご訪問(人''▽`)ありがとう☆ございます  30004661.jpg
2018/06/17

じゃが芋ほり

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梅雨に入ってもが降らないです

なので、ジャガイモの葉っぱが黄色になったし、毎日少しずつ掘っています

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     これはまともに綺麗ですが

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10個に1個はこんなに多分貝か根切り虫の仕業です

今年は、沢山植えたので甥っ子に送ったり、実家の姉が出来が悪いらしいので送ったり

忙しい日々、でも楽しく作業して、腰は相変わらず痛いです


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 掘った後のこの状態が何よりほっかりします🙌

 早速、しんじゃがで2000958.gif


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 チンして、つぶしてポテト餅に挑戦

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片栗粉を入れながら練ります(3回位入れて)    

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 まるめてオリーブオイルで焼きます22242926.jpg

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こうなりましたおやつじゃなくお昼ごはんに頂きました

これは、K君のママのブログより

もう少ししたら、うずら豆の収穫が待っています

ご訪問(人''▽`)ありがとう☆ございます
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2018/06/09

健康診断

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アスカママ地方も梅雨入りしました


からからに乾いてて、畑もお庭も喜んでいますし田植えされる方は恵みのですね


6月4日健康診断に行ってきましたkenkoushindan_ikamera.jpg


朝7時に🏠を出て日赤病院へ着いたら、番号札1番でした



この病院でほとんど済ませるので、すたこらサッサと進み胃📷の時が来た よー


今回も、お父ちゃんに習った通りに📷を飲み込むようにしたらスイスイでした


体操教室での計測で、体脂肪が少し高かったので心配でしたが


全ての、数値がバッチリで、ルンルンで帰って朝食の美味しい事😄


午後の部の体操教室にも行って、夕方は畑も出来ました
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金曜日の午後は、耳鼻科のイケメン先生の診察日~~~ドキドキする


点数はおっしゃらなかったけれど、大分動く様になったねって♪(/・ω・)/ ♪

楽しい事をしながら病気と向き合えば何とかなると思っています29751736.jpg


今日も、体操教室、腰治療、畑仕事こなしてパソコン訪問を楽しみました

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                   玄関のプランターで良く育つ青チシャ


ご訪問(人''▽`)ありがとう☆ございます63148629.gif
2018/06/03

やっぱり楽しい(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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6月ももう3日経ちました


今日も、お天気ですがまだまだ午前中は暑さが心地よい位で6725969i.jpg


畑仕事、頑張れました

5月31日、体操教室に行って6月からの開始を

2日の土曜日から、行っています

皆さん、暖かく迎えて下さって嬉しかったです

何処が、悪かったん~~~質問攻めにあって👀が潰れて、鼻が横向いて、口がこーんなに曲がってって説明してまああ、大変でしたが、とっても嬉しかったです

出来るかなって思ったけど、なんの違和感もなく出来て、自分には大事なことだって


さあ、元気出して前向きに頑張って行こう29816745.jpg

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みんな根切り虫に負けず頑張って育ってくれて

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何時も、癒されてるドラマでソンヨンが夢かなって側室に

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王様役のイ、ソジン様~~~


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王妃様役のパク、ウネ様お美しい~~~吉永小百合さんみたいです

うっとりして、癒されて、頑張れます

ご訪問(人''▽`)ありがとう☆ございます
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