ルンルン気分(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

　　お天気が続いて嬉しいですね

今日から５月です早ーい
　

こんな感じの鯉のぼりが実家に行くとき津和野で見れます

川をまたいで何列も鯉が泳いでてほのぼのしますね

最近は、秋に行くので見れませんが今もきっとです

ひ孫ちゃんは小さなこいのぼりを飾ってるそうです

今日は体操教室で良い事ありました


月始めに体力☑が有るのですが１年くらい受けてなくて（出来ない事が多くて）

でも、今日は調子が良いみたいなので受けました

コーチから無理しないでねって言われて～～～ハイ

手を腰に置いて、片足で椅子から立ち上がる事がふらふらでしたが

　　　　　今日は、３０秒で１０回出来た

右足だけね～～～左足はやっと２回だけ挙げてる足が床に着いたらアウト

腹筋も１０回出来て私にとっては最高の出来でしたよ

るんるんで畑に直行暑い中草取り１時間汗だくでしたが満足、満足



　　　　　ビオラももう少しですねー～～～




私を和ませてくれてくれるお花に感謝、感謝(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

ご訪問有難うございます　　

✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌GWおすごしくださいませね